朝のルーティーン

恵まれたことに、私の住むアパートの建物と同じブロックにYMCAのジムがある（ここでは皆Yと呼んでいる）。

仕事前にほぼ毎朝ジムに行っているが、冬時間に切り替わったこともあり、運動を終えるころには大分明るくなっている。先日は快晴でこんな感じ（↓）。

朝運動すると一日中頭がすっきりする感じがする。